Les bienfaits et les vertus de l'encens

Depuis des millénaires, l'encens est utilisé par différentes civilisations sur le Globe jusqu'à nous parvenir aujourd'hui. Il a différentes utilisations que ce soit pour des raisons religieuses, spirituelles mais aussi pour ses vertus bien-être et guérisseuses. Quels sont alors les bienfaits et les vertus de l'encens ? 

Pourquoi utiliser de l’encens ?

Comme vu à l’origine l’encens était perçu et il l’est toujours, dans beaucoup de civilisations, comme un moyen de communiquer avec les Dieux. Brûler de l’encens est alors un rituel universel et millénaire. Leur parfum est aussi un des atouts principaux de l’encens.

Aujourd'hui, l’utilisation de l’encens s’adapte à notre temps et sort de son utilisation sacrée. Il présente de nombreux autres atouts : créer une ambiance particulière, s’offrir une pause, un moment, un lieu à soi mais il présente aussi de nombreuses vertus dues aux propriétés des plantes utilisées pour les composer.

Par ailleurs, on prête aux encens japonais à eux seuls dix vertus :

- il éveille à la spiritualité

- il purifie le corps et l’esprit

- il apaise l’esprit occupé

- il permet de garder l’esprit alerte

- c’est un bon compagnon dans la solitude

- dans les moments d’agitation, il apporte la sérénité

- utilisé abondamment il ne lasse pas

- une petite quantité suffit pour vous contenter

- le temps n’altère en rien ses qualités

- son utilisation quotidienne est sans risque

Thelma Paris - vertus des l'encens japonais

Source: Myznik Egor via Unplash

Le pouvoir des odeurs des bâtons d’encens – aromathérapie

L’encens procure à chaque personne des émotions, des sentiments, des souvenirs différents grâce au pouvoir des parfums et de l’apaisement du corps et du mental. Notre état physique, psychologique ou affectif s’en trouvera modifié. Il nous permet de renouer un contact avec la nature et les senteurs. Les bâtons d’encens n’ont plus uniquement les senteurs traditionnelles mais préservent cette même recherche d’épanouissement. 

Leurs parfums que nous percevons suscitent en nous des images qui nous font voyager dans notre être et de vivre pleinement le moment présent. Les images qui viennent à nous lors de la combustion de l’encens proviennent du fait que les molécules odorantes se situent juste au-dessous du point d’incandescence. Ces molécules sont agitées par la chaleur et sont diffusées sans brûler. Elles cheminent de manière rapide et déclenchent le nerf olfactif et sont transmises directement au siège de nos émotions situé dans le cerveau.  « C’est ce qui explique leur effet sur nos sentiments et nos états d’âme », souligne l’aromathérapeute Suzanne Fischer-Rizzi, dans son Guide de l’encens.

Ces molécules agissent aussi sur le système neurovégétatif des personnes et aussi sur la régulation des hormones. Ces vertus thérapeutiques avaient été perçues dès l’Antiquité par les Egyptiens qui utilisaient l’oliban pour soigner les maladies pulmonaires et hépatiques. Aujourd'hui encore on utilise la fumigation d'encens pour des propriétés médicinales, principalement bactéricides et apaisantes. « … sur mon lit d’hôpital, l’odeur de l’encens m’est revenue si puissante ; gardien des aromates sacrés, confesseur, martyr… » Arthur Rimbaud, Une Saison en enfer, 1873

Thelma Paris - le pouvoir des odeurs sur notre bien-être

Source: Elly Johnson via Unplash

Au Japon, on « écoute » les parfums des encens durant la cérémonie du Kodo. On dit écouter l’encens qui est une expression qui traduit un acte de concentration. On dit même qu’on peut entendre la parole de Bouddha en écoutant l’encens.

Au-delà du geste religieux ou thérapeutique l’encens reste une harmonie que l’on peut transporter avec soi pour s’offrir un lieu.

Quels bâtons d’encens choisir ?

Ce qui doit guider votre choix dans la diversité des bâtons d’encens est tout d’abord d’éviter les bâtons qui auraient subi des bains de solvants. Ces bâtons sont assez répandus et il convient de faire une distinction avec les bâtons fabriqués suivant un véritable savoir-faire avec des matières premières de qualité : huiles essentielles, résines, bois. C’est bien la combinaison suivant des savoir-faire ancestraux qui permettront aux bâtons de présenter et de développer tous leurs bienfaits.

Il est important alors de choisir une marque française qui présente une démarche responsable dans sa proposition d’encens qui porte une attention particulière au choix des ingrédients et aussi sur la sécurité et l’innocuité de ses produits grâce à des contrôles sécurité régulier.

Une fois votre choix fait vous pourrez adapter la longueur du bâton au volume de la pièce. Un encens japonais d’une longueur de 15cm qui dure 25mn sera parfait pour une chambre, un salon ou encore une salle de bain. Pour une pièce plus petite comme des toilettes vous pourrez le couper en deux.

Chez Thelma Paris on vous propose des bâtons de cette taille dans des packs de 48 bâtons, suivant votre envie et votre usage vous pourrez faire le choix

Harmonie:  Le parfum apaisant de la lavande, vous procure calme et paix dans l'agitation du quotidien. Il vous donne sensation de vous retrouver dans un jardin d’été. Votre corps et votre esprit sont apaisés avec les bâtons Harmonie. Allumés une heure avant le coucher ils favoriseront une bonne nuit de sommeil.

Régénération : Le parfum caractéristique des cerisiers du Japon en fleurs annonce l’arrivée du printemps, comme la promesse d’un renouveau. Le parfum des bâtons Régénération enveloppe délicatement une pièce et laisse une note olfactive florale idéale pour accueillir des invités. Il est également apprécié à la fin d’un dîner d’été pour prolonger la soirée.

Contemplation: Ouvrir une boîte de bâtons d’encens Contemplation offre la sensation d’ouvrir un poudrier avec ses notes caractéristiques de violette. La senteur boisée de santal et cyprès apporte à ces bâtons un équilibre parfait. Ces bâtons d’encens sont une invitation à la contemplation, ils apportent un éveil des sens dans un intérieur calme et réconfortant. Ils peuvent accompagner une autre pratique bien-être comme le yoga ou la méditation.